到美国生孩子如何安心的坐好月子?这些封建谣言你应该避免

来源: 禧乐美宝 赴美生子攻略 2020/12/26

禧乐美宝赴美生子机构

 

对于中国人来说,产后坐月子是很重要的,坐好了可以让身体恢复如初,倘若没做好就会落下月子病!如果患上月子病了,那这可就是一辈子的事情了。所以准备去美国生孩子的妈妈们得注意了,找个靠谱的月子中心很必要,像禧乐美宝月子中心建设个很不错的选择,高端的月子中心以及设备,加上专业的护理,让你在美国生孩子的同时享受度假般的服务。

 

今天禧乐美宝就给姐妹们来分享几个坐月子期间的重点,只要你从这几点入手,那么月子病就不会找上你。如果你不想被它找上门,就不要错过今天的分享。


到美国生孩子如何安心的坐好月子?


误区一:饭菜不能放盐

有人说坐月子吃盐,不仅对产妇的身体有害处,还会影响奶水的质量和孩子的健康。其实,产妇体虚出汗,加上排乳造成水分和盐分的丢失,这样非常容易引起身体电解质失调,所以,月子期间可以饮食清淡,但是不可以不吃盐。

 

从医院把妈妈和美宝接回月子中心后,禧乐美宝月子中心就开始月子餐供应模式(产前为待产餐),禧乐美宝的月子餐不仅每天每餐不重样之外,还特别的清淡美味,这种清淡并不是寡淡无味,而是提鲜集萃保留原食材的鲜美清淡。

 

误区二:夏天产妇不可以用空调

夏天天气炎热,产妇出汗更多,如果怕“受风”仍穿长裤,门窗禁闭,室内温度过高,产妇会大汗淋漓,有中暑的危险。


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误区三:月子里不可以刷牙

有的老年人说:“产后不能刷牙”,这是不对的,产后不刷牙,口腔不卫生,易引起口腔疾病牙周炎。过去有人出现过产后掉牙现象,并不是因为刷牙造成的,恰恰相反,是因为不刷牙及体内缺钙所致。产后最初几天刷牙可以用温水及软毛牙刷刷牙。

 

误区四:月子里不可以洗澡

产妇由于出汗多,应勤洗澡,勤换内衣,内裤。自然分娩的产妇没有刀口,产后马上就可以洗澡。剖宫产的产妇受伤口影响,洗澡时使用水贴敷料,就可以马上洗澡,需要拆线的产妇大约2周后才可以洗澡;包埋伤口的产妇10天左右可以洗澡。洗澡时水温、室温要适宜,切记不可洗盆浴。(子宫口未关闭,水流会沿着阴道进入子宫,引起感染),洗澡后要将头发擦干,注意保暖。)

 

误区五:月子里不能下床

适当活动有利于产后恶露排出体外,对机体恢复反而有利。同时配合凯格尔运动有利于产后盆底肌修复。


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禧乐美宝美国高端月子中心斥巨资购入多种产后修复设备,聘请专业技师为妈妈们产后骨盆、妊娠纹修复等等。


误区六:不能看书、看电视和玩手机。

缺乏娱乐活动容易引起产妇的心理疾病,如产后抑郁症。新妈妈至少应保证一周的眼部休息,若恢复良好,一周后可短时间看书看报,半小时为佳,然后到阳台远眺一会。看电视应保持在电视屏幕对角线长度的5倍以外,时间不要超过1小时。

 

月子期间一定要让产后妈妈得到充足的休息,最好有专业的人帮助照顾宝宝,给产后妈妈一个适应期和学习期。

 

月嫂一直陪伴在您身边,您只需安心坐月子

当然,在美国生孩子坐月子,一定要选择一家正规直营的月子中心去待产坐月子。禧乐美宝是行业首家中美直营高端赴美生子机构,专业提供专业、安全、温馨、优质的赴美生子服务。


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